Méthode strengthsfinder

Méthode strengthsfinder pour mieux se connaître (test + livre)

Aujourd’hui je te parle de la méthode strengthsfinder, un test psychologique et un livre pour mieux te connaître, découvrir tes talents naturels et apprendre comment les exploiter au mieux. Si tu es à la recherche de ta voie ou de ta passion dans la vie, cet article devrait t’intéresser !

Quand on exerce ses compétences dans un domaine qui nous est “naturel“, on devient rapidement plus efficace, enthousiaste, motivé, engagé…. en un mot heureux ! C’est le résultat de décennies de recherche menée par le psychologue Donald O. Clifton et son équipe. Ils ont identifié 34 talents qui sont naturellement répartis dans la population et développé le test CliftonStrengths. C’est un test psychologique en ligne qui permet de déterminer tes 5 talents principaux.

Il y a aussi un livre associé à ce test, il s’agit de Strenghts Finder 2.0 de Tom Path. D’ailleurs il figure dans la liste du personal MBA de Josh Kaufman qui répertorie les meilleures livres business à lire.

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Le livre Strenghts Finder 2.0

Le livre est en anglais, il fait 192 pages, sa particularité c’est qu’il ne se lit pas de manière linéaire. La première partie introduit le sujet pour comprendre l’importance de développer ses talents naturels, ses forces. Ensuite dans la seconde partie on retrouve les 34 thèmes (talents) et pour chacun il y a :

  • une description
  • un exemple réel de personne ayant ce talent dominant pour mieux se rendre compte de la façon de penser des personnes ayant ce talent dominant
  • une liste de 10 idées d’action pour développer le talent
  • une liste d’idée d’action pour mieux interagir avec les personnes ayant ce talent dominant

Le livre contient 1 code unique pour passer 1 fois le test en ligne pour connaitre tes 5 talents dominants. Sur le site officiel de Gallup, il est possible d’acheter le livre (19,99$)

On peux toutefois passer le test sans acheter le livre, c’est ce que j’ai fait et je t’en parle tout de suite. (le test seul est au même prix que le livre)

Le test Clifton StrengthsFinder

Le test permet de mesurer nos schémas naturels de pensée, de sensation et de comportement. Si tu souhaites le passer, prévois un moment au calme où tu sais que tu vas être tranquille pour répondre aux questions, car il a une durée limitée. À l’issue du test 2 PDF sont générés automatiquement avec:

  • un rapport sur les thèmes distinctifs : description complète de tes 5 talents dominants
  • un guide d’approfondissement des points forts : une explication sur ce qui te distingue des autres
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Ce qui est intéressant c’est que les résultats sont personnalisés. Par exemple, si deux personnes on le même talent dominant, la manifestation de celui-ci ne sera pas la même. Et donc chacun aura une description différente de la façon dont ce talent se manifeste dans leur vie. C’est la combinaison des 5 talents entre eux qui est analysée pour mieux comprendre comment ils interagissent entre eux.

Sur le site on a accès à une interface, il y a un menu, avec un récapitulatif pour chaque talent, des idées d’actions pour tirer le meilleur parti de ses talents.

Voilà ce que ça donne pour le talent individualisation (on peut voir sur le côté gauche les différents menus):

Mon avis sur le test strenghsfinder

Quand j’ai commencé à écrire cet article j’étais persuadée d’avoir fait le test juste avant d’avoir lancé Boulevard du Succès. En me reconnectant à mon compte sur le site de Gallup, je me suis rendue compte que j’ai en fait passé ce test 1 ans et demi avant l’ouverture du blog !

Dans mes souvenirs il me semble n’avoir jamais passé de test avant. Je me connaissais beaucoup moins qu’aujourd’hui, au point que lorsque j’ai lu mes résultats je ne me reconnaissais pas vraiment.

À l’époque je ne savais pas vraiment pourquoi j’étais faites, surtout, qu’est-ce que je pouvais bien faire de ma vie. J’étais bien loin d’imaginer que cela m’aurait amené 1 ans et demi plus tard à lancer Boulevard du Succès. Quand je relis mes résultats tout me paraît logique, évident, je vois du sens à ce que je fais aujourd’hui. Ça me fait penser à cette phrase de Rumî qui disait

Dès que tu avances sur le chemin, le chemin apparaît

Rumî

Avec le recul je vois que le fait d’avoir fait un pas en avant en passant ce test a été le point de départ, un premier pas sur le chemin. Avec un nouveau regard aujourd’hui j’y vois une confirmation de ce que j’ai appris sur moi-même depuis.

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Alors comment faire pour faire apparaitre le chemin ? Utilise les 2 ingrédients de la connaissance de soi: la curiosité et l’expérimentation. Car plus tu expérimentes ce en quoi tu es doué naturellement et plus il devient facile pour toi de choisir ce qui t’épanouit. Et puis on aime faire ce pour quoi on est naturellement doué, et on est naturellement doué pour ce qu’on aime faire, c’est un cercle vertueux.

Mes résultats :

Si tu as des questions n’hésite pas à me laisser un commentaire sous cet article 🙂

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About the Author Houria

Blogueuse, passionnée par le fonctionnement du cerveau et la réussite, j'étudie l'itinéraire qui mène au succès et te livre mes découvertes sur ce blog. Marhaba, sois le/la bienvenu et avançons ensemble :)

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2 comments
Fra1982 says 26 avril 2020

Très bon livre faisant partie du Personnal MBA ! 😉
Un must-read.
Je viens d’entamer le PMBA et je suis également fan de Koober… n’hésites pas à faire un tour sur mon blog
Introverti.news.blog

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    Houria says 26 avril 2020

    Je viens de faire un tour sur ton blog, j’aime beaucoup le sujet, ça à l’air très intéressant, c’est le genre de blog où je pourrais rester des heures ^^ merci pour le partage Fra1982 je te souhaite une excellente continuation pour ton défi PMBA 🙂

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