Le stress et l’optimisme: Comment gérer le cortisol et atteindre ses objectifs
Le stress est omniprésent dans nos vies. Que ce soit au travail, à la maison ou lors d’un événement important, […]
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Un état d’esprit optimiste contribue à la confiance en soi, à avoir une bonne humeur et même une meilleure santé.
1° Avoir un « pourquoi » puissant Les personnes qui atteignent leurs objectifs avec succès ont un moteur puissant, quelque chose qui
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