Pour t’aider dans la réalisation de tes objectifs, aide-toi de la visualisation. Premièrement, cela te permettra de désinstaller les programmes néfastes de ton cerveau du style « j’y arriverais pas » « c’est trop dure » « c’est impossible ». Deuxièmement, cela fera croire à ton cerveau que tu as déjà réalisé ton objectif, et donc cela sera plus facile de […]
Lire la suiteDécouvre dans cette vidéo des affirmations positives pour développer la confiance en soi et l’estime de soi. Tu as juste à cliquer sur play écouter et/ou lire les suggestions, un temps de silence après chaque affirmation est prévu pour que tu puisses prononcer l’affirmation à ton tour, bonne écoute : Affirmations positives confiance en soi […]
Lire la suiteÀ l’occasion de l’événement inter-blogueurs “Lancer son blog” organisé par Olivier Clemence du blog Reussir-mon-ecommerce.fr voici 5 raisons de se lancer dans le blogging. Avant de lancer son blog il est utile de s’interroger sur les raisons de se mettre au blogging. Pourquoi est-ce que je souhaite lancer mon blog ? Qu’est-ce que j’attends du lancement de […]
Lire la suiteConnais-tu la méthode des petits pas ? Cela consiste à faire le plus petit pas possible vers ton grand projet. Conceptualiser les étapes de la réalisation d’un projet dans notre cerveau est extrêmement important pour atteindre la réussite. Pourquoi ? Eh bien, notre cerveau à horreur des objectifs à long terme. Ça t’es sûrement déjà […]
Lire la suiteNote : cet article est un article invité écrit par Dirige ta vie Ce sujet de facteur chance m’a été profondément inspiré par le discours de Philippe Gabilliet sur Le facteur chance. Vous aussi vous en avez marre de ne plus savoir ce que c’est que la chance, de ne plus être sûr de ce […]
Lire la suiteLa lecture est l’un des meilleurs moyens pour devenir meilleur dans n’importe quel domaine. Si je ne m’étais pas mise à la lecture je n’aurais probablement jamais été là où j’en suis aujourd’hui: j’ai de meilleures relations avec les autres, j’arrive à aborder la vie avec optimisme, je suis mon propre boss (et ça c’est […]
Lire la suiteOn se souvient facilement des moments qui nous ont marqués mais en négatif, beaucoup moins des moments positifs, tu ne trouves pas ? Regarde cette photo et compte le nombre de pierre rouge: Ça y est tu as compté le nombre de pierre rouge ? Parfait, maintenant je vais te poser une question: combien y […]
Lire la suite« Les pensées mènent aux émotions, les émotions mènent aux actions et les actions mènent aux résultats. » T. Harv Eker. Pour réussir, trois mots d’ordre: mental, travail, technique Voici donc le défi de la semaine n°1: le mental. Combien de fois on a pu se dire « c’est pas la peine je peux pas y […]
Lire la suiteAujourd’hui j’ai envie de te parler des passions. Je me suis longtemps demandé comment trouver une passion. C’est important pour son bien-être d’avoir des loisirs qui nous plaise. C’est vital même je dirais. Pour l’épanouissement personnel, cela contribue à être plus heureux. Consommer des vidéos (film, série, TV) ça diverti mais ne comble pas ce […]
Lire la suiteJe vais te raconter l’histoire de Mona. Elle se réveille, ah c’est dur, elle n’a pas envie de se lever et pas spécialement envie de dormir non plus. Elle est dans un état cotonneux, comme si elle était dans un nuage, en apesenteur. Le rythme cardiaque encore faible, elle se lève pour aller faire sa […]
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